あなたは毎晩体を離れます
伝統的な中国の信念では、睡眠は受動的状態ではなく、遠征です。眠りにつくと、あなたの魂の一部（魂、hún）が体から離れ、霊界をさまよい、他の場所を訪れたり、他の存在に遭遇したり、起きている心が夢として認識する出来事を経験します。身体は残り、もう一方の魂の要素 (魄、pò) によって生かされ、フンが離れている間、基本的な生命機能 (呼吸、心拍、消化) を維持します。
これは比喩ではありません。何世紀にもわたって、中国文化は夢の体験を、実際の目的地からの本物の旅行記として扱ってきました。眠っている人を突然起こさないようにとあなたに警告した祖母は迷信ではなく、安全のための手順でした。フンが体から遠く離れたところをさまよっているときに、眠っている人を揺さぶって起こした場合、魂は時間内に戻らない可能性があります。その結果、見当識障害、病気、性格の変化、または極端な場合には魂のない体、つまり昏睡状態に非常によく似た状態になります。
中国のソウルシステム
魂の旅を理解するには、中国の魂の構造を理解する必要があります。これは、西洋の単一の統一された魂の概念とは根本的に異なります。
魂 (hún) — 空気のような魂。陽のエネルギー、意識、知性、感情と関連しています。 3 つのフン (三魂、sānhún) があります。これらは睡眠中に移動し、死後も生き残り、裁きのために阴间 (yīnjiān) (冥界) に進み、死の状況が不利な場合には鬼 (guƐ) になる可能性がある要素です。
魄 (pò) — 物質的な魂。陰のエネルギー、肉体、感覚経験、自律機能に関連します。 pòは7つあります（七魄、qīpò）。これらは睡眠中は体内に残り、死後埋葬された後は土に溶けます。
3 つの hún と 7 つの pò が合わさって完全な魂 (三魂七魄、sānhún qīpò) を形成します。起きている間、それらは統合されます。睡眠中、フンは部分的に分離します。死ぬと、それらは永久に分割され、フンは上昇し、ポーは下降します。
魂のゆくえ
中国の枠組みでは、夢はランダムな神経発火ではなく、旅行記です。フン族は以下を訪れることができます：
霊界 — 鬼が住むのと同じ次元。魂の旅人は、亡くなった親戚、さまよう霊、または超自然的な存在に遭遇するかもしれません。亡くなった家族に関する夢は、思い出や願望の成就としてではなく、実際の出会いとして解釈されます。フンは阴间で祖先を訪問し、出会いが起こりました。
生きている他の人々の夢 — 2 人がお互いを同時に夢見ているということは、彼らのフンが旅行中に出会ったことを示唆しています。これは、夢を共有することは重要であるという民間の信念を説明しています。あなたとあなたの友人が両方とも同じ出来事について夢を見ていた場合、あなたの魂は文字通り道を交差したことになります。
未来 — 予知夢は中国文学や民間信仰でよく見られます。フンは身体の時間的制約から解放され、まだ起こっていない出来事を知覚することができます。 dream interpretation (解梦、jiěmèng) の伝統は、夢は象徴的な意味不明なものではなく、これから何が起こるかを見た魂からの暗号化された情報であるという前提に基づいています。
危険な領域 — フンは、強力な鬼の領域、狐仙 (húxiān) - 狐の霊 - の領域、または負のエネルギーが集中した領域など、行ってはいけない場所に迷い込むことがあります。閉じ込められたり、追いかけられたり、逃げられない夢は、フン族が実際に敵対的な精神的環境に巻き込まれていることを反映している可能性があります。
聊斋 (Liáozhāi) と夢の旅
Pu Songling の"聊斋志异"には、夢の旅を文字通りに扱ったいくつかの物語が含まれています。
"画壁"(画壁、Huà Bì) が最も有名です。寺院を訪れた男性が壁画に夢中になり、描かれた世界の中で恋愛、結婚、危険、逃避などの人生全体を経験します。彼が肉体に戻ったとき、ほんの一瞬が経過しただけだった。この物語は、魂の旅、夢を見ること、そして芸術に含まれる別の現実への入り込みの間の境界線を曖昧にします。
"枕中记、Zhěn Zhōng Jì"は、"聊斋"よりも前の作品ですが、浦松齢のアプローチに影響を与えました。若い男は魔法の枕に頭を預け、一生を夢見ます。貧困から高職に上り詰め、勝利と恥辱を経験し、老いて死ぬのですが、目覚めると宿屋の主人のご飯がまだ炊けていないことに気づきます。世俗的な達成の幻想に関するこの物語のメッセージは、魂の旅の前提に基づいています。つまり、フンは霊界で一生を送り、肉体は数分間眠っていたということです。
危険と保護
突然の目覚め
魂の旅の主な危険は帰還が中断されることです。この点については、中国の民間の伝統がしっかりしており、眠っている人を激しく揺さぶったり、耳元で直接叫んだりして起こしてはいけないということです。適切な方法は徐々にであり、優しく呼びかけ、優しく触れ、フンが体がそれを必要としていると感じ、自分のペースで戻る時間を与えます。
フンが完全に戻らない場合、症状としては、目覚めたときの混乱、"自分らしくない"感覚、持続的な疲労感、性格の変化、自分の一部がまだどこかにいるかのような漠然とした不在感などがあります。伝統的な治療法には、眠っている人の近くでお香を焚き、名前を唱え、重篤な場合には魂の回復を専門とする道教の僧侶に相談するという儀式を通じて魂を呼び戻すことが含まれます（招魂、zhāohún）。
鬼 (Guí) 干渉
徘徊するフンは、魂を捕らえて体に戻るのを妨げようとする幽霊である"鬼"に捕らえられる可能性があります。捕らえられたり、家に帰る道が見つからなかったり、影の人物に追われる夢は、中国の枠組みにおける真の精神的な危険を反映している可能性があります。
狐仙 (Húxiān) 誘惑
キツネの霊は特に夢の状態での遭遇に関連しています。 聊斋の物語では、眠っている男性の前に夢の形で現れ、完全に魂の旅行空間内でロマンチックな関係を築く狐仙について説明します。男は目覚めると疲れ果て、生命エネルギーも枯渇しており、その理由も分からない。彼のフンは彼の精を食べるキツネの精霊と夜を過ごしている。
画皮 (Huàpí) 夢
最も不安を抱かせる魂の旅の危険は、"画皮"の夢です。すべてが正常で美しいように見える魂の旅の出会いですが、その根底にある現実は恐ろしいものです。夢を見た人は、自分たちが楽園を訪れたり、美しい人に出会ったり、喜びを経験していると信じていますが、実際には彼らのフンはエネルギーを消耗させるように設計された超自然的な構造の中に閉じ込められています。美しさはペイントされた肌です。恐怖はその下にある。
状況に応じた睡眠麻痺
睡眠麻痺（目が覚めると動けなくなり、多くの場合胸部の圧迫感を伴う症状）には、中国語で"鬼压床"という特別な名前があり、文字通り"幽霊がベッドを圧迫する"という意味です。魂の旅の枠組みでは、睡眠麻痺はフンが肉体に戻っているものの、ポーと完全に再統合していないときに発生します。肉体が麻痺しているのは、肉体の魂が戻ってきたエーテルの魂からの"再接続信号"を受け取っていないためです。この圧力感覚は、眠っている人の胸の上に座っている鬼に起因し、魂の帰還を妨げるか、またはその脆弱性を利用します。
この説明は、主観的な経験と驚くほど一致しています。つまり、部屋の中に存在感があり、動くことも話すこともできなくなり、麻痺が薄れるにつれて徐々に制御が戻ってくることです。これは、フンがゆっくりとポーと再接続していると解釈できます。
現代の永続性
魂の旅の信念は、現代の中国文化全体に形を変えて存続しています。朝の挨拶"你的魂回来了吗?" （"あなたの魂は戻ってきましたか？"） — 呆然としているか集中力を失っているように見える人に言う — はユーモラスに使用されますが、本物の信念に由来しています。親たちは今でも突然起きないよう注意している。夢占いは依然として人気があり、夢辞典（周公解梦、Zhōugōng Jiěmèng）がベストセラーの書籍やスマートフォン アプリとして入手可能です。
中国の伝統によれば、魂は独立した旅人であり、日中はたまたまあなたの体の中に住んでいます。夜には、場所があります。